Гейнери

Гейнер - продукт для набору маси

Гейнер - білково - вуглеводна суміш, яка використовується спортсменами в основному для збільшення маси тіла і швидкого відновлення енергетичних запасів після важких тренувань.

Гейнери з простими та складними вуглеводами

Ці добавки можна умовно розділити на дві категорії: в одних використовуються прості вуглеводи, а в інших складні. Вони будуть відрізнятися калорійністю і тривалістю дії. навпаки, саме гейнер зі швидкими вуглеводами дозволить у найкоротші терміни набрати заповітну масу.

До гейнерів першого типу, їх ще називають висококалорійними, можна віднести практично всі недорогі польські варіанти, такі як Olimp Gain Bolic, Activlab Mass Up, Biotech Hyper Mass. набору маси

Друга категорія гейнерів, це продукти в яких використовуються складні вуглеводи, які повільніше засвоюються організмом, що дозволяє уникнути різкого стрибка рівня глюкози в крові, а також забезпечує енергетичне підживлення протягом більш тривалого часу. популярними продуктами цієї категорії є BSN True Mass, MuscleTech MassTech, Optimum Nutrition Pro Gainer та продукти Кевін Леврон

Добавки этого типа рекомендованы профессиональным спортсменам, которые испытывают повышенную потребность в калориях, и хотят избежать набора лишних килограммов, а также склонным к полноте людям в качестве быстрого источника энергии после тренировки.

Как и протеин, гейнер абсолютно безопасный продукт. Аминокислотный профиль добавки построен с учетом главной задачи этого вида продуктов - набора массы. В связи с этим он обогащается наиболее важными для этого процесса аминокислотами bcaa и глютамином. Единственным противопоказанием к употреблению белково -углеводной смеси является сахарных диабет, так как в составе этого продукта зачастую очень много сахаров. В любом случае перед употреблением любого спортивного питания лучше проконсультироваться со своим врачом

В нашем магазине спортивного питания Вы сможете купить гейнер Харьков для набора массы по лучшей цене в . У нас также широкий выбор добавок для красоты кожи, волос и ногтей